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- セルフマッサージで元気な体とイキイキお肌を手に入れよう(ハンド・ヘッド・フェイス・フット)
講座コード：202404-11756620 2024年2月18日 更新
新設
身体の声を聴きながら楽しくマッサージ、認知症予防にも！
セルフマッサージで元気な体とイキイキお肌を手に入れよう(ハンド・ヘッド・フェイス・フット)
ソワンヒーリングサロン 代表松方 久美子
ハンド・ヘッド・フットのセルフマッサージ、フェイシャル簡単マッサージのやり方を学び、リラックスしてストレスを取り除きましょう。
ハンドは指先から上腕までツボを押すことで、血行が良くなり、脳の活性化、冷えや肩こりの緩和が期待できます。
頭部にもたくさんのツボがあり、頭痛、眼精疲労にも即効性がありうれしい小顔効果も！
お顔は気になるほうれい線を薄くし、リンパを流してスッキリと。
足は心臓から一番遠く、”第2の心臓”とも言われています。ここを刺激することで血行が良くなり、むくみや冷えが改善します。
セルフマッサージだけではなく、ご家族や大切な方にも施術できるよう、様々な手技をお教えします。
興味を持ち学ぶことが認知症予防の1つにもなりますので、皆さん一緒に楽しくセルフマッサージをしていきましょう。
ハンドは指先から上腕までツボを押すことで、血行が良くなり、脳の活性化、冷えや肩こりの緩和が期待できます。
頭部にもたくさんのツボがあり、頭痛、眼精疲労にも即効性がありうれしい小顔効果も！
お顔は気になるほうれい線を薄くし、リンパを流してスッキリと。
足は心臓から一番遠く、”第2の心臓”とも言われています。ここを刺激することで血行が良くなり、むくみや冷えが改善します。
セルフマッサージだけではなく、ご家族や大切な方にも施術できるよう、様々な手技をお教えします。
興味を持ち学ぶことが認知症予防の1つにもなりますので、皆さん一緒に楽しくセルフマッサージをしていきましょう。
| 日時 |
4/28、5/26、6/23、7/28、8/25、9/22 第4日曜日 13:00～14:30 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。 |
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|---|---|---|---|
| 受講料 | 会員 6か月 6回 21,120円（うち消費税額1,920円） | ||
| 維持費 | 2,244円 | ||
| 教材費 |
|
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| 途中受講 | できます | ||
| 見学 | できます | ||
| 体験 | できます 体験料 4,136円（うち消費税額376円） | ||
| 初回持参品 | フェイシャルタオル1枚、筆記用具、お飲み物 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。