～大人の女性のための～

マチュアウォーキングエクササイズ

講座コード：
202104-11466225

2021年3月4日更新

講師名	デューク更家ウォーキングスタイリスト井上レイラ監修デューク更家
内　容	最近体の動きが鈍くなってきた、年齢とともに体型が変化してきた、そんな悩みはありませんか。デューク更家のウォーキングメソッドの中から構築した、骨盤・仙腸関節・股関節など腰回りを中心としたエクササイズで若々しい体作りを目指しましょう。
日　時	第１・３・５木曜日 13:00～14:30 4/1、4/15、5/6、5/20、6/3、6/17 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。
受講料	会員：３か月 6回　19,800円（うち消費税額1,800円）
維持費	2,244円
途中受講	できます
見　学	できます
体　験	できます体験料 3,674円（うち消費税額334円）
初回持参品	運動しやすい服装、室内シューズ

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー大森