佐保田ヨーガ

講座コード：
202101-11676342

2020年12月15日更新

講師名	日本ヨーガ禅道友会教師吉成礼子
内　容	5000年の歴史を持つヨーガは、自分の身体に応じて正しいやり方で続けて行く事によって、心身共に調和のとれた状態が維持されます。毎回行う簡易体操、手足の基本体操、体位体操をゆっくり、呼吸に合わせて動かす事により自律神経の調和がとれ、生命のエネルギーがみなぎる健康体とあたたかく平安な心が得られます。
日　時	毎週土曜日 10:20～11:50 1/9、1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20、3/27 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。
受講料	会員：３か月 12回　30,360円（うち消費税額2,760円）
設備費	1,848円
途中受講	できます
見　学	できます
体　験	できます体験料 2,684円（うち消費税額244円）
初回持参品	運動しやすい服装、タオル、バスタオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

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