経済産業省推奨健康促進プログラム

歌うボイスエクササイズ 

講座コード:
201907-09685020

2019年6月22日 更新

講師名

日本ボイスエクササイズ協会 代表トレーナー 景山 恵庭

内 容

 懐メロ、歌謡曲、ポップスなどの曲を使って、ボイスエクササイズを行い体幹を鍛えます。ポイントは「Eスポット(インナーマッスル)」を押すこと!Eスポットを意識しながら発声することで、体の体幹が安定。ウエストの引き締めや代謝アップに非常に効果的で、姿勢も良くなり腰痛予防にもつながります。楽しく歌いながら、健康を目指しましょう。

日 時

第2・4 土曜日 13:00~14:00

7/20、7/27、8/10、8/24、9/14、9/28

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

907円

教材費
音楽著作権使用料
129円
途中受講

できます

見 学

できません

体 験

できます 体験料 2,872円(うち消費税額212円) 楽譜代別

初回持参品

動きやすい服装、お飲み物をお持ちください。足元は内履きまたは靴下(外履きを脱いで)ご参加ください。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。