外反内反・浮き指・アーチ不足を、未病のうちに自分で改善

カサハラ式・足裏バランス実践講座【へバーデン編】 

講座コード:
201904-11810002

2019年5月20日 更新

講師名

カサハラフットケア整体 横浜本院・専属講師 関野 裕之

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

 足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」が激増。足指で踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、『未病状態』の原因に。 
 また近年では、手の第1関節が太く変形する「ヘバーデン結節」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が急増!
「足ヘバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。今期の講座ではこの「ヘバーデン結節」をテーマにして、実践編を開講します。
 体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調など『未病』を自分で改善。

日 時

第4 火曜日 11:40~13:10

4/23、5/28、6/25

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

453円

教材費
カサハラ式教材
3,888円
テーマ

第1回(4/23)
●40歳以上のひどい外反内反は、「足に起こるヘバーデン結節」だった!
【内容】
今や成人女性の約80%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。しかし、近年その外反内反に、ひどい変形を伴う異常が激増!
 そのひどい外反内反は、「足に起こるヘバーデン結節」だったのです。手の第1関節だけにとどまらず、足・足首、ひざ、股関節、首にも起こります。その注意点と未病のうちに改善する対策をお伝えします。
【教材】
 ①書籍:あなたの指先、変形していませんか?
          (へバーデン結節の本)
 ②3本指テーピング靴下

第2回(5/28)
●人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ!
【内容】
60歳以上の女性において、およそ5人に1人が国民病「ヘバーデン」の疑い!(カサハラフットケア調べ)
少子高齢社会を乗り越えるためには、いつまでも元気に歩けることが必要不可欠です。外反内反、浮き指、アーチ不足、それにへバーデン結節が加わった体の不調に対し、未病のうちに改善する方法と歩き方を学びます。
【教材】
 ①フットケア用バンデージ(テーピングセット)
 ②指先ヘバーデン用サポートテープ

第3回(6/25)
●ひざ・腰・股関節の不調は「サラシ療法」でこんなに楽になる!
【内容】
原因のはっきりしない、慢性的なひざ・腰・股関節の不調には、未病のうちにサラシを用いた無重力療法が一番!巻いた瞬間から楽になる、その安心感をいますぐ体感しましょう。
【教材】
 ①ひざ用サラシバンデージ・伸縮バンデージ
               (共にハーフサイズ)
 ②腰・股関節用サラシバンデージ

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料4147円(教材費1296円含む) 筆記用具持参 裸足になれる服装でいらしてください。

ご案内

※毎回のテーマにあわせた教材を使用します。
※テーマ及び教材は変更になることがございます。

初回持参品

筆記用具
裸足になれる服装でいらしてください。

講師ホームページ

http://www.ashiuratengoku.co.jp/

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※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。