しなやか骨盤体操(美えなメソッド) 

講座コード:
202010-11511151

2020年10月27日 更新

講師名

NPO法人 美えな塾理事、骨盤リーダー 片山 やよい

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

 「えな」とは赤ちゃんを包む膜の事。それは女性特有のものであり、骨盤がゆがんでしまうと、この「えな」もゆがんでしまい、冷え、むくみ、生理痛などの原因になりかねません。若く見える人と老けて見える人のちょっとした違いは骨盤です。骨盤をしなやかに保つことは女性らしい魅力を引き出してくれます。
 女性ならどの年代の人にも受講していただけます。
 日頃運動を全くしてない人でも安心して受けていただけるカリキュラムです。
 お子様連れでのご受講を希望される場合は事前にご相談ください。

日 時

第1・3・5 水曜日  10:30~11:45

10/7、10/21、11/4、11/18、12/2

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 5回 13,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

770円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,794円(うち消費税額254円) 随時

初回持参品

動きやすい服装、スポーツタオル、飲み物

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。