気楽に本場の気功・太極拳 

講座コード:
202001-11632402

2019年12月25日 更新

講師名

全日本医学気功師会常任理事、中国上海気功科学研究会会員、世界気功フォーラム2007年最優秀表演賞受賞 沈 再平

内 容

 中国上海・沈家の秘伝ともいうべき36式気功太極拳(武術家の父が70年にわたり練功し、楊式120式の指導経験から編み出されたもの)と外気練習法を指導します。
 講師は5歳から武術家の父に師事し、気功と武術を習得。越劇トップスターの経験を活かした華麗な模範演技と、初心者にも分かりやすい指導をします。「気」の巡り、血液の循環、リンパの流れのバランスを整える方法を学び、逆式の腹式呼吸で体幹を鍛えます。
 また、講師の特殊な高音域の声を聴きながら瞑想をして、心身共にリラックスしていきます。ゆっくりとした動きで進めますので、気軽に参加してください。

日 時

毎週 金曜日 19:00~20:30

1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/6、3/13、3/20、3/27

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 30,360円(うち消費税額2,760円)

設備費

1,848円

途中受講

できます

見 学

できません

体 験

できます 体験料 2,684円(うち消費税額244円) 随時 

初回持参品

運動しやすい服装

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。