気分爽快!アロービックダンス 

講座コード:
201910-11512310

2019年10月3日 更新

講師名

アロービックダンシング

専属インストラクター

内 容

 体脂肪を減らしたい、リフレッシュしたい、でも運動は苦手だし、ダンスは未経験という人のための講座です。
 アロービックダンスは、初めてでも安心してできるアメリカ生まれのフィットネスです。腰痛・肩こり・骨粗しょう症を予防し、無理なく引き締まった体作りを目指しましょう。

日 時

毎週 木曜日 19:00~20:00

10/3、10/10、10/17、10/24、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19、12/26

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 30,360円(うち消費税額2,760円)

設備費

1,848円

教材費
音楽著作権使用料
264円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,706円(うち消費税額246円) 随時

初回持参品

運動できる服装、シューズ、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。