気分爽快!アロービックダンス 

講座コード:
201904-11512310

2019年2月22日 更新

講師名

アロービックダンシング

専属インストラクター

内 容

 体脂肪を減らしたい、リフレッシュしたい、でも運動は苦手だし、ダンスは未経験という人のための講座です。
 アロービックダンスは、初めてでも安心してできるアメリカ生まれのフィットネスです。腰痛・肩こり・骨粗しょう症を予防し、無理なく引き締まった体作りを目指しましょう。

日 時

毎週 木曜日 19:00~20:00

4/4、4/11、4/18、4/25、5/9、5/16、5/23、5/30、6/6、6/13、6/20、6/27

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

設備費

1,814円

教材費
音楽著作権使用料
259円
よみカル体験日

3/7、3/14、3/28

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時

初回持参品

運動できる服装、シューズ、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。