丹田腹式呼吸

癒やしの呼吸法エクササイズ 

講座コード:
201807-11771304

2018年8月10日 更新

講師名

丹田腹式呼吸「倫子塾」主宰  安田 倫子

内 容

 呼吸を特に意識した健康体操で、心身をリフレッシュしましょう。
 季節に合わせたカリキュラムを通じて、体調を整えていきます。そして、楽しみながら「病気にならない健康な身体作り」を目指します。

日 時

第2・4週 水曜日 12:30~14:00

7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26

受講料

会員: 3か月 6回 15,552円(うち消費税額1,152円)

設備費

907円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 

初回持参品

動きやすい服装、タオル(小)、飲用お水。裸足で行います。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。