けいらくビクス

健康経絡ストレッチ 

講座コード:
201807-11511314

2018年9月8日 更新

講師名

日本けいらくビクス協会認定インストラクター KYOKO

内 容

 ツボとツボを繋ぎ、五臓六腑を結ぶ気の通り道が「経絡」です。東洋医学では気の滞りが身体の不調を引き起こすと考えられています。
 75分の集中講座です。この経絡に近い筋肉や関節を意識して動かし、ストレッチをしていきます。呼吸と動きを連動させ、気持ち良く運動をして、季節に対応していく身体作りを目指しましょう。
※「けいらくビクス」は商標登録済

日 時

第1・3・5週 木曜日 12:30~13:45

7/5、7/19、8/2、8/30、9/6、9/20

受講料

会員: 3か月 6回 15,552円(うち消費税額1,152円)

設備費

907円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 

初回持参品

運動しやすい服装、タオル、水分補給
ボール代別途1,800円は講師からご購入下さい。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。