◇おすすめ講座 「忍者の健康法」

                                  

◆忍者の健康法

江戸隠密武蔵一族 頭目 米田和近

   

 徳川家に仕えた江戸隠密の武蔵一族に伝わる

心身調整法を伝授。

武蔵流忍術についての知識や身体操作について

学ぶほか、ストレッチや軽い筋トレ、瞑想法・

呼吸法などで健康維持を目指します。

  

  

◆講師紹介

米田和近(よねだかずちか)

武蔵一族の師範にあたる頭目(とうもく)。

家伝の武芸や文化の伝承に取り組んでいる。

◆講師からひと言

老若男女を問わず、ヨガのような感覚で気軽にご参加ください。

忍術の道具などもご紹介しながら、楽しく進めます。

   

  

講座詳細はこちら

第1・3土曜日  15:30~17:00 

3か月6回 16,200円 設備費907円

         

■申込み・問合せ

大宮センター TEL048-640-1110 omiya@ync.ne.jp