講座コード:202204-11677175 2022年3月12日 更新

癒やしのヨーガ

ハタヨーガ講師菊地 亜希子

 日常生活で自然のバランスを保つのはとても困難です。呼吸とアサナ(ポーズ)で体の中側の筋肉を目覚めさせ、個人の体質、気質に合わせた無理のない動きで緊張をほぐし、心身の疲れを取りましょう。
 自分の中の気づきや解放、終わった後の心地よさを味わってください。
日時 4/9、4/23、5/14、5/28、6/11、6/25、7/9、7/23、8/13、8/27、9/10、9/24
第2・4土曜日 13:00~14:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 6か月 12回 40,920円(うち消費税額3,720円)
維持費 4,620円
途中受講 できます
見学 できます  ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます 体験料 3,795円(うち消費税額345円)
初回持参品 運動しやすい服装、タオル、必要な人は靴下、ヨガマット(センターにあるマットをお使いの方はバスタオルをご持参いただきマットの上に敷いてお使いください)

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。