講座コード:202110-11617192 2021年10月3日 更新

楊 名時

八段錦太極拳(日)

楊名時八段錦太極拳師範比留間 喜久枝

 太極拳は、心、息、動が三位一体となって、ゆっくり動く心身の健康法です。八段錦(心身を整える気功)と太極拳のスロートレーニングでリラックスすることが気血の流れを導き、基本の動きの繰り返しの中で深長呼吸法が身につき、ゆったりと安らぎを得ることができます。足腰も鍛えられ、転倒防止にも役立ちます。
日時 10/3、10/10、10/17、10/24、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19
毎週日曜日 10:30~12:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 11回 37,510円(うち消費税額3,410円)
維持費 4,235円
テーマ 八段錦、前半4型と太極拳の24型を毎日2型ずつ、初心者にも分かりやすく指導しています。
途中受講 できます
見学 できます  ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます 体験料 3,795円(うち消費税額345円)
初回持参品 運動しやすい服装(袖のあるシャツと長ズボン)、裸足または木綿の靴下

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。