講座コード:202110-11517127 2021年9月21日 更新

新設

美腸ストレッチ&セルフ整体術(個人)

美腸セラピスト(腸もみ施術者)田中 道子

 人は生まれてから死ぬまで替えのきかない自分のカラダと一緒に過ごします。カラダの声を聴き、ご自身で整える力を身につけましょう。この一生のパートナーを大切にできるのが簡単セルフ整体術スゴレッチ®です。
 カラダを大切にしていくにあたって、腸も超大切。腸は消化吸収、免疫力、幸せホルモンにも大きく関わります。しかし、ホルモンバランスの乱れ、女性の8割は腸が下がり腸、食品添加物による腸の働きの低下。腸が不調のままでは骨盤を整えてもまた不調に悩まされます。カラダの内側、外側の不調を一緒に改善していきましょう! 足腰の不安のある方の体力作りにも、便秘を解消したい方にもおすすめです。
 1枠30分の個人レッスンです。
日時 10/6、11/3、12/1、1/5、2/2、3/2
第1水曜日 14:30~16:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料 会員 6か月 6回 33,000円(うち消費税額3,000円)
維持費 2,310円
途中受講 できます
見学 できません
体験 できます 体験料 5,885円(うち消費税額535円)
ご案内 ※1枠30分の個人レッスンです。
初回持参品 動きやすい服装、ソックスまたは裸足、タオル、飲み物、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオルをご持参いただきセンターにあるヨガマットの上に敷いてお使いください)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。