空手教室(隔週)(3/19事前体験)  新設

講座コード:
202104-11250006

2021年2月11日 更新

講師名

日本スポーツ協会公認空手道上級指導員、全日本空手道連盟和道会段位六段 中田 あゆみ

内 容

 空手を基礎から学ぶ講座です。無理なく、楽しく空手を学びながら、基礎体力、集中力、空手技術を身に付けます。仕事の後に空手に集中し、思いっきり体を動かすことは、ストレスの解消や基礎体力の向上に役立ち、空手技術を学ぶことは護身にも繋がります。
 最初に準備運動と簡単なフィジカルトレーニング、ストレッチングをし、空手の基本の突き、蹴り、移動しながらの基本、形、自由組手、基本組手などを年齢や、体力、それぞれのレベルに合せて丁寧に指導します。流派は和道会です。
 中学生は大人クラスでも子どもクラスでも受講できます。
 希望者は昇級審査や昇段審査、大会に参加することができます。

日 時

第1・3・5 金曜日  19:00~20:15

4/2、4/16、4/30、5/7、5/21、6/4、6/18

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 7回 23,100円(うち消費税額2,100円)

設備費

2,695円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 3,685円(うち消費税額335円)

ご案内

※事前体験会 3/19(金)19:00~20:15 体験料3,685円(要予約)

初回持参品

空手着もしくは動きやすい服装(素足で行います)、水分補給のための飲み物、タオル、マスク(体調に応じてご無理のない範囲で着用ください)
※空手着・帯、約8,000円~(注文は講師とご相談ください)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。