楊 名時

八段錦太極拳(火) 

講座コード:
202101-11617190

2020年11月17日 更新

講師名

楊名時八段錦太極拳師範 落合 みゆき

楊名時八段錦太極拳師範 小林 奈美子

内 容

 太極拳は、心、息、動が三位一体となって、ゆっくり動く心身の健康法です。八段錦(心身を整える気功)と太極拳のスロートレーニングで、リラックスすることが気血の流れを導き、基本の動きの繰り返しの中で、深長呼吸法が身につき、ゆったりと安らぎを得ることができます。足腰も鍛えられ、転倒防止にも役立ちます。

日 時

毎週 火曜日  10:30~12:00

1/5、1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 13回 34,320円(うち消費税額3,120円)

設備費

2,145円

テーマ

八段錦、前半4型と太極拳の24型を毎回2型ずつ、初心者にも分かりやすく指導しています。

よみカル体験日

12/22

よみカル体験受講料

1,100円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,805円(うち消費税額255円)

初回持参品

運動しやすい服装(袖のあるシャツと長ズボン)、靴は不要

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。