フラの要素でフィットネス

フラフィット 

講座コード:
202007-11520003

2020年8月2日 更新

講師名

フラセレDFC フラフィットインストラクター 永井 るりか

内 容
講座写真1
講座写真2

 フラとフィットネスを組み合わせた新しいレッスンです。健康を保つ運動を、楽しくフラの要素を使って進めます。曲の調べにのってストレッチから始まる5分ごと計25分のプログラムを毎回2種類、レベルに応じて組み合わせます。繰り返すことで踊りも自然と身についてきます。年齢は問いません。1時間ほどのレッスンで有酸素運動をしっかりと、心地よくこなしていきませんか。

日 時

毎週 水曜日 10:15~11:15

8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16、9/23、9/30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 8回 20,240円(うち消費税額1,840円)

設備費

1,320円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円)

初回持参品

動きやすい服装、足元は裸足・靴下・ダンスシューズ問いません

講師ホームページ

https://hula-cele.com/introduce/hulafit/

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。