創業40年記念 フラの要素でフィットネス

フラフィット  公開

講座コード:
202004-18111000

2020年2月14日 更新

講師名

フラセレDFC フラフィットインストラクター 永井 るりか

内 容

 フラとフィットネスを組み合わせた新しいレッスンです。健康を保つ運動を、楽しくフラの要素を使って進めます。曲の調べにのってストレッチから始まるプログラムをレベルに応じて組み合わせます。繰り返すことで踊りも自然と身についてきます。年齢は問いません。1時間のレッスンで有酸素運動をしっかりと、心地よくこなしていきませんか。

日 時

4/29 水曜日

12:30~13:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 1回 1,980円(うち消費税額180円) 一般: 1回 1,980円(うち消費税額180円)

設備費

0円

ご案内

【永井講師の定期講座も募集中】
「フラフィット」毎週水曜10:15~11:15

初回持参品

動きやすい服装、足元は裸足・靴下・ダンスシューズ問いません

講師ホームページ

https://hula-cele.com/introduce/hulafit/

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※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。