太極拳&気功 

講座コード:
201910-11617225

2019年8月30日 更新

講師名

全日本太極拳協会本部指導員 柴田 昌宏

内 容

 気長に一生続けられる東洋の健康法を、楽しみながら練習してみませんか? 知的で芸術的なバランス運動を行う過程で筋肉や骨格を鍛え、体調を好転させ、知能や情緒も豊かに活性化させます。
 もともと、呼吸、瞑想、養生法等を内包しているので効果が期待されます。いつでもどこでも誰にでもできて、初心の人にも最適。トレーニングの後は、そう快な気分に包まれます。

日 時

毎週 金曜日 14:45~16:15

10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13、12/20

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 29,040円(うち消費税額2,640円)

設備費

1,980円

教材費
音楽著作権使用料
264円
テーマ

・順序をたどって、少しずつ進行します。
・初心者は、基本動作も練習します。
・予定教材
 イ)伝統太極拳(楊式85式、陳式老架式)
 ロ)現代太極拳(簡化24式、48式、32式、規定太極拳格式等)
 ハ)その他(各種の練功法等)

途中受講

できます 24式経験有りの方のみ可

見 学

できます

体 験

できません

初回持参品

運動しやすい服装、室内シューズ(底が薄くて軽いもの)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。