外反内反・浮き指・アーチ不足を自分で改善

カサハラ式・足裏バランス実践講座(ヘバーデン編)  新設

講座コード:
201904-11817001

2019年8月18日 更新

講師名

カサハラフットケア整体 横浜本院専属 三浦 たけし

内 容

 足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ! 足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」が激増しています。足指で踏ん張れないため、カラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調(未病状態)の原因となっています。
 体の土台である足裏から全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。足・ひざ・腰・首の痛みや不調などの未病を自分で改善する方法をお伝えします。
 また近年では、手の第1関節が太く変形する「ヘバーデン結節」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が急増しています。「足ヘバーデン」は、特に重力の負担により変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。今期は「ヘバーデン結節」をテーマにして実践編を開講します。

日 時

第1 金曜日 14:30~16:00

6/7、7/5、8/2、9/6

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料

会員: 6か月 4回 10,800円(うち消費税額800円)

設備費

648円

教材費
教材費
5,184円
テーマ

6/7:40歳以上のひどい外反内反は足に起こるヘバーデン結節だった!
7/5:人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ
8/2:ひざ・腰・股関節の不調は「サラシ療法」でこんなに楽になる!
9/6:かかと着地は危険!いつまでも若々しく、姿勢良く歩く秘訣とは

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 4,158円(教材費1,296円含む)

ご案内

毎回のテーマに合わせた教材(テーピング靴下・サポーター)を使用します
※お申し込み(入金)期限は講座日の5日前です。

初回持参品

素足になりますので、靴下等を脱げるようにご準備ください

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。