フラの要素でフィットネス

フラフィット(金)※今期は開講しません  新設

講座コード:
201904-11520001

2019年5月24日 更新

講師名

フラセレDFC フラフィットインストラクター 永井 るりか

内 容
講座写真1
講座写真2

フラとフィットネスを組み合わせた新しいレッスンです。健康を保つ運動を、楽しくフラの要素を使って進めます。曲の調べにのってストレッチから始まる5分ごと計25分のプログラムを毎回2種類、レベルに応じて組み合わせます。繰り返すことで踊りも自然と身についてきます。年齢は問いません。1時間ほどのレッスンで有酸素運動をしっかりと、心地よくこなしていきませんか。

日 時

毎週 金曜日 13:00~14:00

4/12、4/19、4/26、5/10、5/17、5/24、5/31、6/7、6/14、6/21、6/28

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 11回 27,324円(うち消費税額2,024円)

設備費

1,782円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 2,646円

ご案内

※火曜にも講座があります。
■フラフィット(火)
第2・4火曜19:15~20:15

初回持参品

動きやすい服装、足元は裸足・靴下・ダンスシューズ問いません

講師ホームページ

https://hula-cele.com/introduce/hulafit/

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。