五感を用いて都会の森を楽しもう  野外

講座コード:
201904-08830018

2019年5月25日 更新

講師名

森林セラピスト 高田 裕司

内 容

 森林には、「ストレスホルモンを減少させる」、「がん細胞などを攻撃するNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化させる」、「血圧を正常化させる」などの様々な機能があることがわかっています。そのことから、植物観察、野鳥観察、ハイキングやトレッキングなど森林に何かをしに行くのではなく、「森林のもつ機能に何かをされに行く」という言葉も登場しています。森林空間に行く、そのことだけでも効果があるからです。その機能をより効果的に享受するには、人体側の受け皿である「五感」をフル活用することが大事です。この講座では、五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)を用いて森林を楽しんでいくものです。
<テーマ>
4/6 小石川植物園(東京都文京区)
   集合・解散場所:小石川植物園より入場(入園料400 円)し、植物園案内図の前
5/4 生田緑地(神奈川県川崎市多摩区)
   集合・解散場所:生田緑地東口ビジターセンター入口
6/1 高幡山と高幡不動尊(東京都日野市)
   集合・解散場所:京王線高幡不動駅改札口
7/6 東高根森林公園(神奈川県川崎市宮前区)
   集合・解散場所:東高根森林公園ビジターセンター入口
9/7 野川公園(東京都調布市・小金井市・三鷹市)
   集合・解散場所:野川公園サービスセンター入口

日 時

第1 土曜日 10:00~13:00

4/6、5/4、6/1、7/6、9/7

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料

会員: 6か月 5回 13,500円(うち消費税額1,000円)

教材費
教材費
540円
保険料

500円

途中受講

できます お申し込みは7日前まで

見 学

できません

体 験

できません

ご案内

・資料は当日配布いたします 
・交通費、入館料などは各自ご負担下さい ※8月は開催なし

初回持参品

飲料 / 歩きやすい靴 / レジャーシート ※初回以降も同様

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。