外反内反・浮き指を整えて未病を改善

カサハラ式 足と健康の関係(実践編)  満員

講座コード:
201810-11817001

2018年9月8日 更新

講師名

カサハラフットケア整体本院所属 三浦 雄

内 容
講座写真1
講座写真2

 足に関心がないのは「健康」に関心がないのと同じです。
 現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調などの「未病」の原因に。さらに足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いたりしまいます。
 体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスで整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調「未病」も自分で改善できます。こちらの講座ではさまざまな足のトラブルを中心に、自分で改善する方法を学びます。テーマに合わせた教材を使用しますので、初めての方でも安心です。

日 時

第1週 金曜日 14:30~16:00

10/5、11/2、12/7

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

486円

教材費
教材費
3,888円
テーマ

10/5:外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備
  ・外反内反・浮き指・アーチ不足の原因と改善法
  ・グーパーリハビリ運動、足踏み運動などの基礎を実践
11/2:ひざの痛みはサラシを巻けばこんなに良くなる
  ・ひざの痛みや不調は、土台となる足と一緒に整えていかなければなりません。
  ・家庭で自分で簡単に出来るひざケアの紹介
  ・どんなひざの痛みもサラシ1本で98%改善
12/7:国民病ヘバーデンによる転倒が激増
  ・足へバーデンは通常の外反内反と異なり、ひどい変形になることもあるため要注意
  ・へバーデンの特徴を正しく知り、転倒予防を実践

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 4,158円(教材費1,296円含む)

ご案内

毎回のテーマに合わせた教材(テーピング靴下・サポーター)を使用します
★★★★お申し込み期限は、講座日の10日前です★★★★

初回持参品

素足になりますので、靴下等を脱げるようにご準備下さい。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

この講座は定員に達しました。

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