「やさしいピラティス＆バーレッスン」「癒やしのストレッチヨガ」「ハンドマッサージ＆若返り健康体操」など、さまざまな新設講座をご用意しています。

スポーツの秋。体を動かして心とからだをスッキリ整えませんか。

※講座名をクリックすると講座の詳細をご覧いただけます。

■癒やしのストレッチヨガ　

事前体験　9月23日

■やさしいピラティス＆バーレッスン

事前体験　9月23日

■ハンドマッサージ＆若返り健康体操

事前体験　10月2日

■ゆっくり体操

事前体験　10月4日

■西野流呼吸法

事前体験　9月27日

■スポーツウエルネス吹矢 A

事前体験　10月13日

■「足・ひざ・腰・首」足から未病対策講座

＜お問い合わせ、お申し込みは荻窪センターへ＞

　TEL　03-3392-8891　　　e-mail　ogikubo@ync.ne.jp