心身をリフレッシュ

初歩からの健康太極拳

講座コード：
202101-11610581

2020年11月18日更新

講師名	全日本柔拳連盟国際教練萩澤成彦
内　容	正当な太極拳という意味の正宗（せいそう）太極拳。新陳代謝を促進し、免疫力、抵抗力を高め、健康を維持する効果があります。また、心身をリフレッシュし、眼精疲労や肩凝りにも効果があります。　この講座では正宗太極拳の正しい形と動きを、個人差に合わせて身につけていけるよう指導します。〈講師プロフィール〉 1989年中華武術国際誠明総会の国際指導員資格取得。2005年中華国術国際連盟総会より七段を授与。少しずつの積み重ねで、健康と体調の改善、技の進歩を喜んで下されば幸いです。
日　時	毎週水曜日 15:30～16:30 1/6、1/13、1/20、1/27、2/3、2/10、2/17、2/24、3/3、3/10、3/17、3/24 ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。
受講料	会員：３か月 12回　22,440円（うち消費税額2,040円）
よみカル体験日	12/2、12/9、12/16、12/23
よみカル体験受講料	1,100円（税込）
途中受講	できます
見　学	できます
体　験	できます体験料 1,870円（うち消費税額170円）
初回持参品	・運動しやすい服装・靴（ヒールのない平らなもの）

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

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