19時からの太極拳 

講座コード:
202007-11630561

2020年7月1日 更新

講師名

日本武術太極拳連盟公認指導員 関口 祐子

内 容

 伸びやかでゆったりとした動きが特徴の太極拳は、足腰の筋力を高めてバランス感覚を養うことができる全身運動です。ゆっくりと時間をかけて正しい動作の修得を目指すことで、運動効果を高めていきます。
 お勤め帰りの方のストレス、運動不足の解消にも。健康な心身を作ります。
〈講師プロフィール〉
1985年~2000年健康体操指導員。1996年日本気功協会指導員。2004年日本武術太極拳連盟指導員。2009年、2012年県代表にて、全日本武術太極拳選手権大会出場。

日 時

毎週 火曜日 19:00~20:10

7/7、7/14、7/21、7/28、8/4、8/18、8/25、9/1、9/15、9/29

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 10回 18,700円(うち消費税額1,700円)

テーマ

站椿功(たんとうこう)
入門太極拳 初級太極拳
簡化24式太極拳

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 1,870円(うち消費税額170円)

初回持参品

動きやすい服装、運動靴

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。