誰でもいくつからでも簡単に!

はじめての表情筋トレーニング 

講座コード:
201910-11750015

2019年10月19日 更新

講師名

笑顔トレーナー 栗原 明美

内 容
講座写真1
講座写真2

 顔にある29種類の表情筋のうち、私達は日常生活の中でその2~3割しか使っていません。使われない筋肉は硬くなり、老け顔の原因になっていきます。毎日少しずつ表情筋を動かしていくことで、血流が良くなり素敵な笑顔になっていきます。また、笑うことでホルモンが分泌され、脳の活性化にも繋がっていきます。
 いつでも何歳からでも簡単にできる、そんなトレーニングです。

日 時

第3 火曜日 10:30~12:00

10/15、11/19、12/17

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 3回 7,260円(うち消費税額660円)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,420円(うち消費税額220円) 別途教材費:100円(講師にお支払い下さい)

ご案内

・別途教材費300円(1期分)(講師に直接お支払い下さい)
・男性のご受講も歓迎します。
・教材の準備がありますので、講座日の3日前までのお手続きにご協力をお願いいたします。

初回持参品

・筆記用具
・お顔全体が入る鏡(A4程度)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。