19時からの太極拳 

講座コード:
201904-11630561

2019年3月20日 更新

講師名

日本武術太極拳連盟公認指導員 関口 祐子

内 容

 伸びやかで、ゆったりとした動きが特徴の太極拳は、足腰の筋力を高めて、バランス感覚を養うことができる全身運動です。ゆっくりと時間をかけて、正しい動作の修得を目指すことで、運動効果を高めていきます。
 仕事や家事のあと、またお勤め帰りの方のとって、ストレス、運動不足などの解消に役立ち健康な心身を作ります。
〈講師プロフィール〉
1985年~2000年健康体操指導員。1996年日本気功協会指導員。2004年日本武術太極拳連盟指導員。2009年、2012年県代表にて、全日本武術太極拳選手権大会出場。

日 時

毎週 火曜日 19:00~20:10

4/2、4/9、4/23、5/7、5/14、5/21、5/28、6/4、6/11、6/18、6/25

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 11回 20,196円(うち消費税額1,496円)

テーマ

站椿功(たんとうこう)
入門太極拳 初級太極拳
簡化24式太極拳

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料1836円

初回持参品

動きやすい服装

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。