誰でもいくつからでも簡単に!

はじめての表情筋トレーニング 

講座コード:
201901-11750015

2019年2月4日 更新

講師名

笑顔トレーナー 栗原 明美

内 容
講座写真1
講座写真2

 顔にある29種類の表情筋のうち私達は日常生活の中でその2~3割しか使っていません。使われない筋肉は硬くなり老け顔の原因になっていきます。毎日少しずつ表情筋を動かしていくことで、血流が良くなり素敵な笑顔になっていきます。
また笑うことで体の中に良いホルモンが分泌され、脳の活性化にも繋がっていきます。
いつでも何歳からでも簡単にできるトレーニングです。

日 時

第3週 火曜日 10:30~12:00

1/15、2/19、3/19

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 3回 7,128円(うち消費税額528円)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

ご案内

教材費300円(1期分)講師に直接お支払い下さい。

初回持参品

A4の顔全体が入る鏡

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。