[おすすめ講座]ロサンゼルス発のドラムフィットネス 「POUND」

 POUND(パウンド)はアメリカ・ロサンゼルスで生まれた新しいフィットネスです。

 音楽に合わせてリズムをとりながら、専用のスティックを使ってドラムを叩くように全身を動かします。また、下半身の大きな筋肉を鍛えることで代謝が上がり、痩せやすいからだを作ることも可能です。終わった後のスッキリ感と達成感は格別!

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 POUNDが体験できるのは国内でもごくわずか。どんな方でも大歓迎です。Let's Pounding!!

 

 第2・4木曜 19:00~20:00

 講座詳細 → POUND