体も心もすっきり!

サンデーヨガ&ストレッチ 

講座コード:
201901-11677320

2018年12月3日 更新

講師名

フルヤアカデミーインストラクター デシュナ 織江

内 容

呼吸法でゆっくり体を伸ばしながら、ヨガのポーズで心身のバランスを整えます。全身をリラックスさせながら、体をストレッチ。また、キレイな音楽を聞きながら動いていくので、リラクゼーション効果もあります。ヨガや運動経験が無くても安心してご参加いただけます。

日 時

第1・3週 日曜日 13:00~14:20

1/6、1/20、2/3、2/17、3/3、3/17

受講料

会員: 3か月 6回 12,960円(うち消費税額960円)

設備費

1,920円

途中受講

できます

見 学

できます 後半30分間

体 験

できます

ご案内

定員:20名 最少開講人数:5名

初回持参品

動きやすい服装、タオル、水

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。