外反内反・浮き指を整えて未病を改善

カサハラ式・実践講座 足裏バランス改善法 

講座コード:
201810-11774620

2018年11月5日 更新

講師名

カサハラ式専属講師(横浜本院所属) 三浦 雄

内 容

足に関心がないのは健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首などの体の上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。
こちらの定期講座では、様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。毎回テーマに合わせた教材をおつけしますので、初めての方でも安心です。

日 時

第2週 木曜日 13:00~14:30

10/11、11/8、12/13

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

1,020円

教材費
カサハラ式
4,200円
途中受講

できます 7日前までに要申込み

見 学

できません

体 験

できません

ご案内

素足になりますので靴下を脱げるようにご準備ください。

※2018年5~7月とは異なる内容となっています。

初回持参品

筆記用具、水分補給用お飲み物

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。