お腹スッキリ骨盤Smileエクササイズ

骨盤Smileインストラクターさら
骨盤を中心に全身のゆがみを整えていきます。冷え性改善、腰痛の改善、むくみや下半身太り、Ｏ脚改善、また女性ホルモンのバランスも整います。年齢、体力に関係なくご参加いただける、女性限定のクラスです。〈エクササイズの流れ〉・全身のストレッチ、骨盤回し・骨盤を前後に動かしながら、体幹（インナーマッスル）を鍛える・マットに横になり、全身のゆがみ調整を行なう・本来あるべき位置に身体を整える

【日　時】

第２・４土曜日 10:15～11:30

7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26

【受講料】

会員： ３か月 6回　20,592円（うち消費税額1,872円）

【維持費】

2,310円

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー川口

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