土曜の社交ダンス

JDCラテンアメリカンA級・ボールルームB級
丁野 真一

ダンスが初めての方、しばらく踊っていない方、長く踊っている方まで…どんな方でも受講できます。
ダンスをまったく踊ったことが無くても大丈夫です。リズムの取り方や体の動かし方などの基礎から丁寧にレッスンします。
少しずつステップを覚えていけばルンバやワルツ、タンゴなどいろいろな種類のダンスを踊れるようになります。
頭と体を同時に使って踊る社交ダンスは「動く脳トレ」と言われ、最近ではフレイル（加齢による筋力低下などによる虚弱）予防にも効果的とされています。また、2人で踊ることで相手とのコミュニケーションが自然に生まれ、心身の健康に役立ちます。
音楽に合わせて一緒に楽しく踊りましょう。

第２・４ 土曜日  15:15～16:45

7/11、8/8、8/22、9/12、9/26

会員： ３か月 5回　18,150円（うち消費税額1,650円）

1,980円

できます

できます

できます 体験料 4,026円（うち消費税額366円）　事前体験は「前の期」からお申込みください。

　レッスン時間が受講人数に応じて以下のとおり変更となりますので、ご了承ください。
1名→30分、2名→60分、3名以上→90分

お持ちであればダンスシューズ、なければ室内履き。