いつまでも若々しく

椅子でラクラク!美姿勢&発声で魅力アップレッスン

元宝塚歌劇団 初代宙組組長
大峯 麻友

 タカラヅカ流の美学で、表情筋を動かしたり、声を出したり、無理のない軽い筋トレをして、いつまでも若々しく心と身体の健康寿命を延ばしましょう。
気軽に一緒にLet's enjoy!!

・軽い体ほぐし
・お腹ポッコリ解消体操(椅子に座ったまま行います)
・ウォーキング
・楽しくステップ
・ポージングレッスン/カメラ写りなど検証
・表情筋トレーニング
・発声・滑舌練習・話し方レッスン
・台本からセリフを言って色んな役になって疑似体験

ページのおわりです
【日 時】

第2・4 金曜日  12:30~14:00

7/10、7/24、8/14、8/28、9/11、9/25

【受講料】

会員: 3か月 6回 23,100円(うち消費税額2,100円)

【維持費】

2,310円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 4,235円(うち消費税額385円)

【初回持参品】

上履き(スリッパ不可)

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー荻窪

〒167-0043 杉並区上荻1-7-1 ルミネ6階 TEL/03-3392-8891

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