60歳からのいきいき音楽体操(火)

フルヤアカデミー講師
大西 ひろみ

 若い時と同じような気持ちで日々を過ごし、歩くことを心がけているつもりでもからだの筋肉量、骨量はいつのまにか落ちていくといわれています。そこでこの講座では意識しなくては使われにくい筋肉箇所(体幹部、太いももの内側、ふくらはぎ、肩甲骨まわり等)を中心に無理なく楽しいレッスンを行います。ぐっすり眠れ、ストレス解消、笑いがたえない楽しい生活を作りましょう。

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【日 時】

毎週 火曜日  13:20~14:35

10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13、12/20

【受講料】

会員: 3か月 12回 37,950円(うち消費税額3,450円)

【維持費】

4,620円

【教材費】
音楽著作権使用料
264円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 3,569円(うち消費税額324円)

【ご案内】

女性限定です
5/3は休講です

【初回持参品】

動きやすい服装、フェイスタオル、室内シューズ

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011 横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL/045-465-2010

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