フラメンコ ゼロスタート！

蘭このみスペイン舞踊団主宰　宝塚歌劇団出身
蘭 このみ

蘭このみスペイン舞踊団団員
村田 麻里子

蘭このみスペイン舞踊団団員
勝亦 桂子

フラメンコを”ゼロ”から始めるクラスです。　
ダンスの経験がない方や運動に自信のない方、しかし、フラメンコに興味があって「いつか踊ってみたい」と思っていた方のためのレッスンです。フラメンコはエネルギッシュな若い方、年齢を重ねた方、それぞれの個性を活かす踊りです。ぜひ、この”ゼロ”スタートクラスで、あなたの憧れを叶えましょう。
レッスンでは体の使い方、ステップの踏み方などを丁寧に行います。基本練習を繰り返しながら、簡単な振りでフラメンコの踊りを覚えていきましょう。踊ることが楽しい！そんなクラスを目指します。

・怪我予防のためのウォーミングアップ
・フラメンコの基本の動き（足の踏み方=サパテアード、腕の使い方=プラッソ、体の回転=ブエルタ、楽器としての手拍子=パルマ）
・セビジャーナス、ブレリアス

毎週 水曜日  18:30～19:30

7/6、7/13、7/20、7/27、8/10、8/17、8/24、8/31、9/7、9/14、9/21

会員： ３か月 11回　36,300円（うち消費税額3,300円）

4,356円

できます

できます

できます 体験料 3,718円（うち消費税額338円）

動きやすい服装、フラメンコシューズ又は中ヒールの靴
飲み物、タオル