しなやかな身体と心を目指して

身体と心を鍛えるアクティブヨーガ

アクティブヨーガ 認定インストラクター
hiromi

普段あまり使えていないインナーマッスルを鍛えましょう。体力、柔軟性、基礎代謝アップ、ストレス解消、精神面の安定etc・・・美容と健康に大変効果的です。初めての方も周りの人と比べたりしないで続けてみて下さい。呼吸をコントロールしていくうちに心身への効果を感じていただけると思います。形だけじゃないヨーガの世界にぜひあなたも!

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【日 時】

毎週 木曜日  16:00~17:30

7/7、7/14、7/21、7/28、8/4、8/18、8/25、9/1、9/8、9/15、9/22、9/29

【受講料】

会員: 3か月 12回 30,360円(うち消費税額2,760円)

【維持費】

3,432円

【教材費】
音楽著作権使用料
264円
【途中受講】

できます

【見 学】

できません

【体 験】

できます 体験料 2,838円(うち消費税額258円) 要予約

【初回持参品】

動きやすい服装、タオル、お持ちであればヨガマット、ヨガベルト、素足で行います。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー自由が丘

〒158-0083 世田谷区奥沢5-27-5 魚菜ビル3階 TEL/03-3723-7100

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