若く美しく

ピラティスで美しい身体づくり

日本フィットネス協会理事・日本女子体育大学講師(非)  
山岡 有美

インストラクター
伊沢 昭子

 ピラティスとは身体と心と頭の調和。身体の中心(コア)から動かし、筋肉のストレッチや柔軟で強い筋肉を。優雅な身のこなしでいつまでも若々しく美しい身体をつくります。

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【日 時】

毎週 火曜日  13:45~15:00

1/11、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15、3/22、3/29

【受講料】

会員: 3か月 11回 36,179円(うち消費税額3,289円)

【維持費】

4,235円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 3,674円(うち消費税額334円)

【ご案内】

1・3週→山岡講師 2・4週→伊沢講師 が担当します
1/4、18は休講です

【初回持参品】

動きやすい服装 ※シューズ不要(素足または靴下)

ご注意

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011 横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL/045-465-2010

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