気分爽快・ダンスエクササイズ

アロービックダンシングジャパン専任インストラクター
矢口 真弓

運動が苦手、ダンス未経験の方もヒット曲に合わせてステップを踏みましょう。楽しみながらバランス感覚を養い脳を活性化する事が出来ます。ストレッチや筋トレもリズムに合わせて行えば、筋力アップ・骨粗しょう症の予防にもなり、無理なく続けていただけます。

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【日 時】

毎週 月曜日  11:45~13:00

10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13、12/20、12/27

【受講料】

会員: 3か月 13回 31,460円(うち消費税額2,860円)

【維持費】

3,718円

【教材費】
音楽著作権使用料
286円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,728円(うち消費税額248円) 要予約

【初回持参品】

運動しやすい服装、タオル、水、靴下、室内用運動靴

ご注意

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー自由が丘

〒158-0083 世田谷区奥沢5-27-5 魚菜ビル3階 TEL/03-3723-7100

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