寝たまま ゆらぎ体操

日本ゆらぎ体操セラピー協会 認定講師
皆川 朋子

大阪で大人気。今テレビや雑誌で話題の「行列ができる体操教室」。
寝たまま骨盤をゆらゆら揺らすことによって、体のゆがみを整え、痛みや不調を改善します。足腰に痛みのある方や、立ったまま、座ったままの体操に不安がある方、シニアの方も無理なく安心して行うことが出来ます。寝たまま体を動かしてみましょう。

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【日 時】

第2・4 金曜日  15:00~16:15

7/9、7/23、8/13、8/27、9/24

【受講料】

会員: 3か月 5回 15,125円(うち消費税額1,375円)

【維持費】

1,925円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 3,410円(うち消費税額310円)

【ご案内】

年齢性別を問いません。

【初回持参品】

動きやすい服装・汗拭きタオル・水分

ご注意

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー柏

〒277-0005 千葉県柏市柏1-1-20 スカイプラザ8階 TEL/04-7164-3151

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