心身もっとキレイに

ヨガ ピラティス

フルヤアカデミーインストラクター
渡辺 弥生

いま世界が注目する欧米ヨガとピラティスSTによる古くて新しい総合コアエクササイズです。ピラティスSTとは伝統的ピラティスとパワーリハビリストレッチによる画期的運動法です。体幹トレーニング(コアエクササイズ)は、基礎代謝をアップし、骨盤底の引き締めにより、心地よいばかりでなく、より健康に、キレイをめざすのに最先端のレッスンです。お若い方から中高年の方まで年齢を問いません。

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【日 時】

毎週 水曜日  14:40~15:55

4/7、4/14、4/21、4/28、5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30

【受講料】

会員: 3か月 12回 37,950円(うち消費税額3,450円)

【維持費】

4,620円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 3,547円(うち消費税額322円)

【ご案内】

※当面代講講師によるレッスンです。ご了承ください。7月以降は未定です。

【初回持参品】

動きやすい服装、タオル、飲み物(シューズ不要)

ご注意

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011 横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL/045-465-2010

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