太極拳入門

中華民国太極拳総会国際級教練・2008太極拳世界大会　十三式太極拳第２位（国際部門第１位）
青木 卓弥

短い形に太極拳のエッセンスを凝縮した十三式太極拳。動作が規則的で覚えやすいのが特徴で、初心者に最適です。ゆったりとした動作と呼吸で気血の流れを促進し、自然治癒力を高めます。左右均等な動作で普段使われない筋肉を無理なく使うため、もっともバランスの良い太極拳と言えます。半年（１２回）で一通りの手順を学び終えることが出来ます。病気予防、体質改善に愛好者が急増しています。

第２・４ 金曜日  19:15～20:45

4/9、4/23、5/14、5/28、6/11、6/25

会員： ３か月 6回　17,820円（うち消費税額1,620円）

2,310円

できます

できます

できます 体験料 3,377円（うち消費税額307円）　随時　

動きやすい服装、室内用の靴、＊体験時も同様。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。