癒やしのヨガ

ハタヨーガ講師
永瀬 晴美

 日常生活で自然のバランスを保つのはとても困難です。ヒーリングミュージックをBGMにして、呼吸とアサナ(ポーズ)で体の中側の筋肉を目覚めさせ、個人の体質、気質に合わせた、無理のない動きで緊張をほぐし、心身の疲れを取ります。終わった後の心地よさを味わってください。

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【日 時】

第2・4 土曜日  13:00~14:30

4/10、4/24、5/22、6/12、6/26、7/3

【受講料】

会員: 3か月 6回 20,460円(うち消費税額1,860円)

【維持費】

2,310円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 3,795円(うち消費税額345円) 随時

【ご案内】

※5/8分は→7/3(21番教室)に振り替えます。

【初回持参品】

運動しやすい服装、タオル、必要な人は靴下

ご注意

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー荻窪

〒167-0043 杉並区上荻1-7-1 ルミネ6階 TEL/03-3392-8891

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