体にやさしい

ストレッチ&音楽体操

(財)日本体育協会公認スポーツ指導員
横田 由紀子

 健康な体づくりをより一層、楽しく行うために生まれた音楽体操は、年齢や運動能力に関係なく、あらゆる人のための健康エクササイズです。自分にあった動きを無理なく行い、膝、腰痛、肩こりなどが自然に解消していきます。運動が苦手な方も、癒しの音楽、元気の出る音楽、いろいろな音楽にのって、自由に楽しくからだを動かしてみませんか。

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【日 時】

毎週 火曜日  12:45~14:00

1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30

【受講料】

会員: 3か月 10回 26,400円(うち消費税額2,400円)

【設備費】

1,870円

【教材費】
音楽著作権料
220円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,849円(うち消費税額259円) 随時 

【初回持参品】

運動しやすい服装、底の薄いシューズ(ない方はくつ下)

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー恵比寿

〒150-0022 渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿7階 TEL/03-3473-5005

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