カサハラ式「足から未病」改善講座

足裏バランス改善法

カサハラフットケア整体横浜本院・講師
関野 ひろゆき

足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、『未病状態』の原因に。
また近年では、手に出ると知られている「ヘバーデン」が足にも関係し、ひどい外反内反となる人が急増!
「仮称:足ヘバーデン」は特に重力の負担により、変形が起こりやすく転倒などのリスクを抱えています。
体の土台である、足裏から全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。

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【テーマ】

【テーマ】足編②
国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!

【内容】
●「手の指が変形して痛い!」「40歳以降のひどい外反内反」など、国民病とも言える「ヘバーデン結節」の特徴について解説
●足・ひざ・腰・首に起こる全身のヘバーデン対策
【教材】足用バンデージ(テーピングセット)、ひざサラシ等

※1/13を受講していなくても受講可能です

【日 時】

2/10 水曜日

12:30~14:30

【受講料】

会員: 1回 2,750円(うち消費税額250円) 一般: 1回 2,750円(うち消費税額250円)

【設備費】

198円

【教材費】
教材費(カサハラ式)
1,320円
【ご案内】

※『カサハラ式「足から未病」改善講座』 全3回はそれぞれ1回ずつでもご受講可能です。
毎回教材が異なるため、複数回ご受講いただくことで、より理解が深まります。

【初回持参品】

素足になれる服装、筆記用具

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

【講師ホームページ】

http://ashiuratengoku.co.jp/ クリックすると新しいウィンドウが開いて、講師のホームページが表示されます

よみうりカルチャー自由が丘

〒158-0083 世田谷区奥沢5-27-5 魚菜ビル3階 TEL/03-3723-7100

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