楊名時八段錦・太極拳(土)

楊名時太極拳師範
上村 マリ子

中国に古くから伝わる養生法「八段錦」。その8つの動きと、二十四式太極拳の2つを軸に行います。
深い呼吸とともにゆっくりと体を動かしますので、ご年配の方や病気がちな方、運動が苦手な方でも無理なく始められます。

正しい姿勢を保ちながら、ゆっくりしなやかに体を動かすことで、体の歪みや癖を整えられます。

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【日 時】

第1・3 土曜日  15:15~16:40

10/3、10/17、10/31、11/7、11/21、12/5、12/19

【受講料】

会員: 3か月 7回 17,710円(うち消費税額1,610円)

【設備費】

1,155円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円)

【初回持参品】

動きやすい服装、タオル、飲み物 ※シューズ不要(原則、素足でレッスン)

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011 横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL/045-465-2010

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