心身をリフレッシュ

初歩からの健康太極拳

全日本柔拳連盟国際教練
萩澤 成彦

 正当な太極拳という意味の正宗(せいそう)太極拳。
新陳代謝を促進し、免疫力、抵抗力を高め、健康を維持する効果があります。また、心身をリフレッシュし、眼精疲労や肩凝りにも効果があります。
 この講座では正宗太極拳の正しい形と動きを、個人差に合わせて身につけていけるよう指導します。

〈講師プロフィール〉
1989年中華武術国際誠明総会の国際指導員資格取得。2005年中華国術国際連盟総会より七段を授与。

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【日 時】

毎週 水曜日  15:30~16:30

10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18、11/25、12/2、12/9、12/16、12/23

【受講料】

会員: 3か月 12回 22,440円(うち消費税額2,040円)

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 1,870円(うち消費税額170円)

【初回持参品】

・運動しやすい服装
・靴(ヒールのない平らなもの)

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー町屋

〒116-0002 荒川区荒川7-20-1 TEL/03-3802-7115

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