はじめての太極拳

埼玉太極拳協会指導員 
矢澤 千津江

 太極拳は中国に伝わる伝統武術です。「屋根のない病院」とも呼ばれ、免疫力を高める健康法の一つとして考えられています。しなやかでゆったりとした動作は、体力に自信がない方でも手軽にでき、心身の鍛錬や健康維持にも効果があります。
 ストレスの多い環境や忙しさの中、自分の居場所を見つけるため、また今の自分から解放されるために始める方もいらっしゃいます。朝から優しく美しい音楽を聴きながら、心も身体もリラックスして、爽やかな一日をスタートしましょう。

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【テーマ】

・太極拳の歩型、手型、予備式
・起勢、倒巻肱、単鞭、十字手、収勢など入門太極拳の反復練習
・套路全体練習

【日 時】

第2・4 水曜日 10:30~12:00

7/8、7/22、8/12、8/26、9/9、9/23

【受講料】

会員: 3か月 6回 16,500円(うち消費税額1,500円)

【設備費】

990円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,915円(うち消費税額265円)

【初回持参品】

動きやすい服装、体育館シューズ、汗拭きタオル、飲み物

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー川口

〒332-0015 川口市川口3-3 リプレ川口2番街4階 TEL/048-255-3085

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